Si tu souhaites connecter à ton cœur et recevoir une dose d'amour et d'énergie positive alors cette méditation est faite pour toi.

 

J'ai pensé cette méditation comme une bulle de bien-être, un moment de retour à soi afin d'ouvrir son coeur et d'accueillir davantage d'amour dans sa vie.
 

Lors de ces 25mn, tu auras l'opportunité de relaxer à la fois ton corps physique et ton mental grâce au bodyscan mais également à reprogrammer ton subconscient grâce à une série d'affirmations pour t'aider à lever tous les blocages et les peurs qui existent entre toi et l'amour.

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Je recommande de l'utiliser chaque jour pendant au moins 21 jours.